Tag Archives: mediteren
-
Heeft je kind moeite met inslapen? Deze tips helpen
Komt je kind moeilijk in slaap? Vijf tips om het inslapen voor je kind wat gemakkelijker te maken. Bijvoorbeeld een simpele ademhalingsoefening.
-
Je bent niet alleen.
Afgelopen zomer ging Marissa op stilteretraite naar een klooster in Huissen. Totaal onvoorbereid, want nog nooit gemediteerd, en zonder contact...
-
Mindfulness voor mama
Stilstaan. Juist op de momenten dat je het druk hebt Ongeveer een half jaar geleden kocht ik het boek Mindfulness van Edel Maex. En ook al heb...
-
Yoga in een nieuw jasje, kuruntu yoga.
Ondefinieerbare buikpijn Twee maanden geleden vroeg een moeder, die ik had leren kennen langs de lijn van onze voetballende zoons, of ik een...
-
Yoga: een rijke voedingsbodem voor kinderen
Echt los komen Ik roep al jaren dat ik, net als veel vrienden doen, ook naar yoga wil. Maar tot nu toe kom ik niet verder dan rondjes door het...
