Tag Archives: stress
-
Spannende momenten voor je kind: zo ban je negatieve stress uit.
Het liefst zou je het ze besparen, maar in het leven van een kind gaan er momenten van spanning komen. Gezonde spanning zullen ze genoeg ervaren,...
-
Een smartphone verslaving. Hoe kom je er vanaf?
Mijn iPhone leidt me af en onderzoek wijst uit dat je stressniveau stijgt bij zeer regelmatig gebruik. Tijd om af te kicken!
-
Over lekkage in de nacht en de eenvoud van geluk
Een lekkend dak in de nacht Het is half twee ’s nachts. Mijn jongste staat naast mijn bed. ‘Mam, ik ben nat.’ Slaapdronken denk ik: Huh?...
-
Ouders met 3 kinderen ervaren de meeste stress.
Onderzoek wijst uit: moeders met 3 kinderen ervaren meer stress dan ouders met nog meer kinderen. Hoe is dat bij jou?
-
Mindfulness voor mama
Stilstaan. Juist op de momenten dat je het druk hebt Ongeveer een half jaar geleden kocht ik het boek Mindfulness van Edel Maex. En ook al heb...
-
Stress? Ga zelf eens aan de oplader.
Stress. Ik? Wanneer ga jij zélf eigenlijk aan de oplader? Deze vraag werd mij een tijdje geleden gesteld. De dame in kwestie zei: ‘Als je...
-
Familitradities
Familitradities. Een hele zak pepernoten in één keer opeten, door natte donkere straten rennen om op het laatste moment nog cadeautjes te kopen,...
-
Perfectionisme als overlevingsmechanisme. Een valkuil.
Soms kom je zo’n vrouw tegen: alles wat ze doet, doet ze perfect. Haar werk voert ze uit tot in de puntjes, geen detail wordt gemist....
-
Mamaschrijft, een heerlijke mommyblog voor elke mama!
Vergeet hangborsten, slapeloosheid en enorme wallen. Lees mamaschrijft, get inspired, stráál en be proud! Volg mommyblog mamaschrijft en...
